থেরাপিউটিক খাদ্যের জন্য তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী কোলাইটিস

কোলাইটিস একটি খুব অপ্রীতিকর প্রদাহজনক পেটের রোগের যে দ্বারা চিহ্নিত করা, ঘন ঘন মূত্রত্যাগ, টয়লেট এবং তীব্র ব্যথা, তলপেটে সময় তাদের. মল এর রোগীর কণা হতে পারে যে খাদ্য জারিত হয় না পরিপাক নালীর মধ্যে. হায়রে, এই রোগবিদ্যা শেষ করতে পারেন খুব, খুব খারাপভাবে.

বিষয়বস্তু নিবন্ধ

কোথা থেকে শুরু?

হতাশ পরিসংখ্যান বলছে যে, কারণ কলোরেক্টাল হয়ে দীর্ঘস্থায়ী কোলাইটিস প্রায় 25-30% সব ক্ষেত্রে. খাদ্যের জন্য কোলাইটিস পেটের জন্য ভিত্তিতে পর্যাপ্ত থেরাপি. যাইহোক, এটা, যে জোর করা উচিত, এটা করা উচিত, নির্ধারিত করে শুধুমাত্র একজন gastroenterologist সঙ্গে, সব সূত্রানুযায়ী, অপ ইঙ্গিতও এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রোগীর.

@place_image

এর মৌলিক পুষ্টি জন্য কোলাইটিস অন্ত্র এর হিসাবে একই জন্য কোন পুষ্টিকর খাদ্য টেবিল. নিয়ম খাদ্য সবসময় পরোক্ষভাবে এই প্রত্যাখ্যানের কোন পণ্য, যা ঘটান রোগের অগ্রগতি হিসাবে ভাল হিসাবে সমৃদ্ধি, খাদ্য, খাদ্য, খাদ্য নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন পরিপাক প্রক্রিয়া.

সাধারণভাবে খাদ্যের মধ্যে এই মামলার সঙ্গে যুক্ত নয়, কিছু জটিল, এবং এমনকি রয়েছে বেশ উচ্চ ক্যালোরি খাবার, প্রোটিন সমৃদ্ধ এবং অশোধিত ফাইবার (তন্তু).

এই আয়তন বহুলাংশে সীমা চর্বি, বিশেষ করে পশু, যেমন চিনি এবং খালি শর্করা. আপনি যদি কোন পেটের সমস্যার সঙ্গে যুক্ত কোষ্ঠকাঠিন্য, আপনি থেকে উপকৃত হবে, যেমন একটি স্বাস্থ্য খাদ্য.

প্রবেশদ্বার থেকে খাদ্য জন্য কোলাইটিস

পুনরুদ্ধার করতে, স্বাভাবিক অন্ত্র ফাংশন এবং স্বাভাবিক তাদের মোটর দক্ষতা, মেনে চলতে হবে নির্দিষ্ট কিছু নিয়ম সরবরাহের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত বেদনাদায়ক উপসর্গ কোলাইটিস না থামানো, এবং প্রদাহ সম্পূর্ণ দূরে সরে যাওয়া. প্রথম জিনিস আপনি প্রস্তুত করা আবশ্যক, একটি গ্লোবাল "নির্মূল" ইভেন্ট. এটি একটি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, দুই-দিন থেকে বিরত থাকার কোন খাদ্য (তরল – সমেত) এবং দুধ. দুই দিন আপনি প্রচুর পানি পান করা উচিত (অন্তত 1.5-2 লিটার প্রতিদিন). এছাড়াও আপনি চা পান চিনি ছাড়া এবং ব্লুবেরি জুস (কিন্তু শুধুমাত্র জৈব এবং কোন চিনি যোগ করা হয়েছে). আপনি পান করতে পারেন, মোরব্বা এর শুকনো ফল, বিশেষ করে যদি আপনি ব্যথা রোগ এর চেয়ার in the background of the রোগ. যদি কোলাইটিস দ্বারা সংসর্গী হয়, ডায়রিয়া, এই কাজ করা যাবে না.

@place_image

হিসাবে আপনি কি জানেন, বাইরে, রোযা, এমনকি একটি স্বল্পমেয়াদী সংশোধন করা প্রয়োজন. এর পর থেকে বিরত খাদ্য স্টপ লিখুন, আপনার খাদ্যের মধ্যে আপেল. এটা যুক্তিযুক্ত খেতে তাদের মধ্যে ভর্তা ফর্ম, অর্থাত্ করতে প্রস্তুত, তাদের কাছ থেকে আলু ভর্তা. এছাড়াও আপনি তাদের সেকা তন্দুর মধ্যে (না, মাইক্রোওয়েভ!). ফল উচিত খোসা.

তৃতীয় দিনে অনাহার এটা সম্ভব প্রসারিত খাদ্যের উপর নির্ভর করে, আপনার নিজের স্বাস্থ্য.

তবে এলাকায় এখনও নিষিদ্ধ করা হয়েছে পণ্য, জ্বালাময় দেয়াল শরীর ও উদ্দীপক প্রদাহ.

আপনি আবেদন করা উচিত নয়, খাদ্য, যা ব্যাপকভাবে বাড়ায় প্রাকৃতিক অন্ত্রের তত্পরতা – এই করতে পারেন খারাপভাবে প্রভাবিত তার কার্যকরী মুহূর্তে. কিন্তু জোরদার করতে পরিপাক নালীর খুব আকাঙ্খিত, এবং এই জন্য আপনি ব্যবহার করা উচিত কর্দমাক্ত তরল (জই broths, jellies, ইত্যাদি.). জাগ্রত করতে লুকাইয়া পাচকরস সুপারিশ করা হয়, অতএব, আম্লিক সবজি এবং ফল আপনি প্রত্যাখ্যান করা উচিত. উদাহরণস্বরূপ, সাইট্রাস নিষিদ্ধ করা উচিত আপনার জন্য. পরে তৃতীয় দিন উপবাস করা উচিত প্রবেশ মেনু সুজি এবং চাল (আবার, একটি হীন). ব্যবহার করবেন না মাংস সস.

মন কিন্তু রাখা যে মাংস চিকিত্সা করা উচিত চর্বি বৈচিত্র্যের. মনে মনে তারা হয়ে একটি পাখি, বিশেষ করে তুরস্ক স্তন বা চিকেন.

মৌলিক নিয়ম পুষ্টি কোলাইটিস, অন্ত্র

এর ফলে অনেক গবেষণা এবং বিতর্কের মধ্যে অন্ত্রবিদ এবং পুষ্টিবিদরা ছিল যে উপসংহার খাদ্য হয়, প্রায় কোন সরাসরি প্রভাব উন্নয়নের উপর কোলাইটিস. যাইহোক, "বিশেষ" খাদ্য করতে সক্ষম হয়, শর্ত উপশম করে রোগীর যদি রোগবিদ্যা ইতিমধ্যে তাকে বিস্মিত.

আপনি বন্ধ করতে পারবেন না, শুধুমাত্র রোগের উপসর্গ, কিন্তু নিরাপদ করার জন্য প্রতিরোধ তার অসুখের সাথে. এবং আপনি জানা প্রয়োজন কি খাবার খাওয়া উচিত এবং ভালো হয়, যা সাময়িকভাবে ছেড়ে দিতে হবে.

ফাইবার কারণে একাধিক laudatory odes, তাদের পক্ষে সমার্থক কিছু খুব গুরুত্বপূর্ণ আমাদের শরীরের জন্য.

কিন্তু এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে, ফাইবার দুই ধরনের হয়, এবং তাদের প্রতিটি একটি নির্দিষ্ট সুবিধা আছে, এবং ঝুঁকি জন্য কোলাইটিস এর পেটের:

@place_image
  • অদ্রবণীয় ফাইবার বা অশোধিত ফাইবার জারিত না শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর এমন জটিলতা. তাদের উপাদান সংযুক্ত করা যেতে পারে দেয়াল, কোলন এবং ঘটান তীব্রতা কোলাইটিস. অদ্রবণীয় ফাইবার গুরুত্বপূর্ণ অগ্রাহ্য করতে সম্পূর্ণ খাদ্য থেকে কোন আকারে কোলাইটিস. মধ্যে জনপ্রিয় খাবার সঙ্গে fortified, তা – আঙ্গুর, আপেল ছুলা, মিষ্টি ভুট্টা, বাঁধাকপি, পাস্তা, তাত্ক্ষনিক ওটমিল এবং খাদ্যশস্য গমের রুটি;
  • দ্রবণীয় ফাইবার বিপরীতে পূর্ববর্তী এক, জন্য খুবই দরকারী রোগীদের mukadisa থেকে কোলাইটিস. এটা অগত্যা খাদ্যের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী, যেমন ulcerative কোলাইটিস এবং অন্ত্রের. তিনি অনন্য ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ তত্পরতা এর মসৃণ পেশী অন্ত্র এবং softens কেদারা করে এবং দীর্ঘমেয়াদী কোষ্ঠকাঠিন্য. এটি পাওয়া যাবে, নিম্নলিখিত পণ্য: আলু, beets, সেদ্ধ গাজর, আপেল এবং নাশপাতি (শুধু peeled!), ঘূর্ণিত উত্সাহে টগবগ, সাদা পালিশ চাল. দ্রবণীয় ফাইবার ভিত্তিতে খাদ্য টেবিল নং 3 – খাদ্য যা হয়, নির্ধারিত রোগীদের বিভিন্ন dysfunctions করে পেটের.

আপনার খাদ্যের গুরুত্বপূর্ণ সংগঠিত করার জন্য এই উপর ভিত্তি করে, মৌলিক নীতি. এছাড়াও আপনি জন্য ক্ষতিপূরণ অভাব, পশু চর্বি গ্রাসকারী দ্বারা মাছের তেল মধ্যে তার বিশুদ্ধ ফর্ম. এবং এই দিন আসলে না সহযোগী সঙ্গে আপনি "তিক্ত" শৈশবের স্মৃতি – এখন এটা করার প্রয়োজন হয় না পান, এটা বিশুদ্ধ যে, "আদিম" ফর্ম.

@place_image

আছে বিশেষ ক্যাপসুল বিশুদ্ধ মাছের তেল গ্রহণ করা উচিত, যা অনুযায়ী, টীকা করা, ড্রাগ. উপরন্তু, মাছ, তেল, এই ফর্ম, সহজ এবং দ্রুত হজম করতে.

পুনরুদ্ধার করতে, স্বাভাবিক অন্ত্র ফাংশন, আপনি অবধান করা উচিত যে পরিমাণ দুগ্ধজাত আপনার দৈনন্দিন খাদ্য. একটি থেরাপিউটিক খাদ্যের অগ্রাহ্য না, কিন্তু সীমা তাদের. একটি বাড়তি সঙ্গে এই খাদ্য খাদ্যের মধ্যে রোগীর অবস্থা, করতে পারেন উল্লেখযোগ্যভাবে অবনতি, পটভূমি কার্যকলাপ এর lactobacilli হয় যে এই খাদ্য.

অতএব, মোট পরিমাণ, জন্য"দুধ" অতিক্রম না করা উচিত, 100 গ্রাম প্রতি দিন.

কি খাবার আপনি খেতে পারেন, সঙ্গে কোলাইটিস?

  • সবজি (বিশেষ করে সবুজ শাক) আকারে grated stews, আলু ভর্তা বা মিটবল ছাড়া ভূত্বক (বিশেষ steamed). বিশেষ করে, এটি করার প্রয়োজন হয়, চর্বিহীন উপর একটি কুমড়া, ধুন্দুল, সেদ্ধ ফুলকপি;
  • রান্না করা ফল এবং jellies, compotes, জ্যাম এবং সংরক্ষণ উপর ভিত্তি করে, তাদের (কিন্তু সঙ্গে একটি সীমিত পরিমাণ চিনি!);
  • দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য – পুরো দুধ, তাজা দই, পনির grated মাঝারি মোটা, দম্বল. প্রাকৃতিক দই বাদ দেওয়া হয়;
  • ডিম – না, একের অধিক আইটেম একটি দিন, শুধুমাত্র একটি সেদ্ধ ধরনের;
  • মাছ এবং সীফুড (বিশেষ করে steamed বা একটি কাটা চেহারা);
  • মাংস (কম-চর্বি), বিশেষ করে হাঁস, বাছুরের বা গরুর মাংস;
  • তেলের সঙ্গে মাখন, ঘি বা জলপাই;
  • ময়দা ও বেকারি পণ্য, সাদা, এবং, কালো, রুটি, অ্যাপ্লিকেশন, কুকিজ, muffins, শুকনো বিস্কুট, বাদাম কাটিবার যন্ত্র.

কি পণ্য বন্ধ করা উচিত?

@place_image
  • ফ্যাটি মাছ এবং ফ্যাটি মাংস;
  • স্মোকড meats এবং সসেজ;
  • আচার এবং marinades;
  • টিনজাত খাবার ও আধা-সমাপ্ত পণ্য;
  • ফল ও সবজি কাঁচা;
  • মাশরুম;
  • সিম;
  • কিছু সিরিয়াল – বাজরা, যব, বার্লি জাউ;
  • সঙ্গে চা, দুধ, কার্বনেটেড পানীয়, কফি (উভয় প্রাকৃতিক এবং দ্রবণীয়).

হিসাবে পানীয় ছাড়া অন্য পানি ব্যবহার করতে পারেন, জুস, পোঁদ, ফল, compotes এবং jellies, ভেষজ ঔষধি চা (কিন্তু শুধুমাত্র আজ হবে না, যা একটি উচ্চারিত জোলাপ কর্ম).

পুষ্টি মধ্যে তীব্র কোলাইটিস

যদি আপনি ছিল একটি খারাপ ক্রনিক অসুস্থতা বা আপনি সম্মুখীন হয়, তার প্রথম সময় জন্য, আপনি মেনে চলতে হবে সব কী নিয়ম খাদ্যের জন্য কোলাইটিস কোষ্ঠকাঠিন্য কোলন তালিকাভুক্ত করা হয়, যা উপরে. এক গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট – এ তীব্র পর্যায়ে রোগের সব আপনার খাদ্য হতে হবে কঠোরভাবে steamed, এবং তারপর pureed. সেদ্ধ সবজি হওয়া উচিত, finely কাটা. খাবার হতে পারে, বেকড, কিন্তু ছাড়া উত্থান একটি লালবর্ণ ভূত্বক.

সুস্থ থাকুন এবং যাক সবকিছু অন্তর্ভুক্ত এই উপাদান সাথে পরিচিত হতে হবে, আপনি শুধুমাত্র তত্ত্ব!

как правильно пить воду утром натощак после сна и вылечить запор, гастрит, ВСД, круги под глазами