সরিষা গোপন: ত্বক মসৃণ এবং ইলাস্টিক নিতম্ব!

যারা সব থেকে সক্রিয়ভাবে ওজন হারানো, ক্রীড়া, মেনে চলে নিয়ম সুস্থ খাদক এবং আছে করতে চায় একটি সুন্দর মসৃণ উরু, পেট কষা এবং দৃঢ় নিতম্ব, এটা দরকারী সম্পর্কে জানতে এই কার্যকর পদ্ধতি সাহায্য করতে শরীর ও ত্বকের আদর্শ হিসাবে একটি মোড়ানো সঙ্গে সরিষা.

@place_image

এই সুপরিচিত হয়, যা পণ্য, ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত, রান্না এবং লোক ঔষধ অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্য আছে যে এটি একটি অপূরণীয় সহকারী সঙ্গে সংগ্রামে, সংক্রান্ত ত্রুটিগুলি.

বিষয়বস্তু নিবন্ধ

কিভাবে "কাজ", সরিষা?

মোড়ানো ব্যবহার করে সরিষা মিশ্রণ জন্যে এই গ্রুপ এর "গরম" পদ্ধতি. মিশ্রিত সরিষা হয়েছে একটি শক্তিশালী ওয়ার্মিং প্রভাব সক্রিয় বিচ্ছেদ ঘাম করতে সাহায্য করে, শরীরের পরিত্রাণ, এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বাড়তি তরল.

অতএব, সময়, পদ্ধতি, সরিষা গোপন নিজের বাড়িতে স্পষ্টভাবে অনুসরণ করতে হবে সঠিক মদ্যপান শাসন. যাতে পদ্ধতির জন্য নিরাপদ হতে হবে, আপনি পান করা উচিত, এক গ্লাস সাধারণ পানি প্রতি আধা ঘন্টা আগে ও পরে শরীরের গোপন ওজন কমানোর জন্য সরিষা.

গোপন শরীরের গোপন ওজন কমানোর জন্য ব্যবহার করে সরিষা গুঁড়া ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ অনন্য বৈশিষ্ট্য এই প্রাকৃতিক পণ্য. পেয়ে ত্বকে, সরিষা অবদান তার ওয়ার্মিং, রক্তসংবহন উন্নতি এবং অ্যাক্টিভেশন বিপাকীয় প্রক্রিয়ার subcutaneous টিস্যু.

উপরন্তু, এটা নিখুঁত টুল জন্য, পিলিং, কারণ, সরিষা পুরোপুরি softens উপরের স্তর কোষ, কার্যকরভাবে যার ফলে এটি মুছে ফেলার জন্য, এবং ত্বক আরো মসৃণ এবং মসৃণ. ফলাফল দশ নিয়মিত যে পদ্ধতি সম্পন্ন করা উচিত একটি ফ্রিকোয়েন্সি দিয়ে প্রতি 2-3 দিন হতে হবে, একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস, শরীরের 2-5 ইঞ্চি.

যে সত্ত্বেও, সরিষা, একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করে যখন এটা সম্ভব এলার্জি প্রতিক্রিয়া, এবং এমনকি পোড়া. তাই আগে প্রথম ব্যবহার সরিষা জন্য গোপন সুপারিশ করা হয়, একটি ছোট এলাকা, ত্বক পরীক্ষা করার জন্য. যদি পদ্ধতি সময় আপনার মনে হবে একটি জ্বলন্ত সংবেদন, এবং করতে সক্ষম হবে না, সহ্য, এটা, আপনি অবিলম্বে ধুয়ে পরিষ্কার করে মিশ্রণ থেকে ত্বকের সঙ্গে শীতল জল.

এই চামড়া প্রতিক্রিয়া মানে এই নয় যে, আপনি একেবারে বিপরীত বিরোধী cellulite শরীরের সঙ্গে গোপন সরিষা, সম্ভবত তার ঘনত্ব ছিল খুব উচ্চ আপনার ত্বকের জন্য. আপনি চেষ্টা করতে পারেন, যোগ করুন, উদ্ভিজ্জ তেল মিশ্রণ এবং পরিমাণ কমাতে প্রধান উপাদান.

আবেদন সরিষা না করে নিজেই.

প্রায়ই মিশ্রণ জন্য গোপন ছাড়াও, এই পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা:

  • মধু;
  • নীল ক্লে;
  • জলপাই বা তিসির তেল.

উপরন্তু, মৌলিক উপাদানের মিশ্রণ প্রয়োজন হবে খাদ্য ফিল্ম এবং একটি উষ্ণ পেন্টি.

এই কর্ম ক্রম

@place_image

পদ্ধতি-বিরোধী cellulite সঙ্গে গোপন সরিষা সুবিধা, আপনি মান্য করা আবশ্যক একটি পদ্ধতি যখন এটি মৃত্যুদন্ড কার্যকর করা হয়, যথা:

  • এই পদ্ধতির আগে এটা বিবেচনা করা প্রয়োজন, একটি উষ্ণ ঝর্ণা ও আচরণ স্থান হতে হবে, যা দিয়ে মোড়ানো একটি মাজা;
  • পরবর্তী মিশ্রণ প্রয়োগ করার জন্য পরিষ্কার, শুষ্ক ত্বক মধ্যে 1-2 স্তর;
  • কোনও চিকিত্সা এলাকা দিয়ে ফয়েল এবং বিছিন্ন, প্যান্ট সঙ্গে;
  • পরে যে, এটা করা বাঞ্ছনীয় সক্রিয়ভাবে পদক্ষেপ করতে জিম এ পরিস্কার, অ্যাপার্টমেন্ট, বহিরঙ্গন গেম, শিশুদের সঙ্গে, ইত্যাদি.;
  • যদি আপনি ইচ্ছা সরাতে সক্রিয়ভাবে আপনি না, এটা মনে করার প্রয়োজন হয়, অতিরিক্ত বিছিন্ন সঙ্গে কম্বল এবং শোয়া 20 মিনিটের জন্য;
  • পরে আপনি ধোয়া প্রয়োজন মিশ্রণ ত্বক থেকে এবং ক্রিম প্রয়োগ করুন.

সব যখন শেষ হবে, শরীর ভরা সরিষা সঙ্গে, নির্বিশেষে কিনা আপনি সরানো বা মিথ্যা অধীনে একটি উষ্ণ কম্বল, আপনাকে অবশ্যই মনিটর আপনার অনুভূতি.

Contraindications

বিশ্বের অন্য কোন পদ্ধতি দিয়ে মোড়ানো, সরিষা cellulite আছে তার contraindications. সুতরাং, গোপন contraindicated স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা, তীব্র, উচ্চ রক্তচাপ, এবং উপস্থিতি কার্ডিওভাসকুলার, অন্তঃস্রাবী, gynaecological এবং oncological রোগ.

গর্ভবতী এবং lactating নারী হয় না পরামর্শ দেওয়া সম্পাদন করতে কোন গোপন, সহ সরিষা. বলা বাহুল্য যে তালিকা contraindications প্রবেশ উপস্থিতি অত্যধিক সংবেদনশীল ত্বক ও একটি প্রবণতা এলার্জি প্রতিক্রিয়া.

মিশ্রন রেসিপি

অনেক রেসিপি আছে উপর ভিত্তি করে সরিষা জন্য গোপন. এক, সবচেয়ে জনপ্রিয় রেসিপি জন্য গোপন সঙ্গে মধু এবং সরিষা. প্রস্তুত করতে মধু সঙ্গে মিশ্রিত করা উচিত, সরিষা গুঁড়া, প্রাক জলের সঙ্গে মিশ্রিত করার জন্য একটি পুরু, স্লারি, সমান পরিমাণে নেয়া.

যদি তরল মধু আপনি না করতে পারেন, সামান্য উষ্ণ, পুরু মধু একটি জলগাহ মধ্যে. যোগ না, শুষ্ক পাউডার মধ্যে সরাসরি med, কারণ, এটা করতে পারেন, ফর্ম বোঝায়, যা চামড়া সঙ্গে যোগাযোগ তীব্র জ্বালা হতে হবে. এছাড়াও, খুব প্রায়ই ব্যবহার করা হয়, মধু-সরিষা মিশ্রণ ধারণকারী একটি ভিনেগার একটি পরিমাণ 2 টেবিল-চামচ, প্রতি 100 মিলি মিশ্রণ.

খুব জনপ্রিয়, কারণ তার উচ্চ দক্ষতা জন্য মিশ্রণ গোপন করে সরিষা, নীল ক্লে এবং অপরিহার্য তেলরং. তার জন্য প্রস্তুতি প্রয়োজন, আপনি মিশ্রিত করা, 2-2,5 টেবিল চামচ. ক্লে এবং 1-1,5 টেবিল চামচ. চামচ, সরিষা, জলের সঙ্গে মিশ্রিত করা, দৃঢ়তা, দম্বল এর বাড়ি এবং পরিচয় করিয়ে 2-3 ঝরিয়া, কমলা তেল. যেমন একটি মিশ্রণ জন্য কাদামাটি গোপন এবং সরিষা করতে সাহায্য করবে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে মসৃণ ত্বক ত্রাণ ও cellulite পরিত্রাণ পেতে.

@place_image

যখন প্রবণ ত্বকের জ্বালা, এটা ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয় নিম্নলিখিত রেসিপি: 150-200 গ্রাম, সরিষা গুঁড়া এবং 250-300 মিলি, জলপাই, পীচ বা তিলের তেল. মিশ্রণ ছিল পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নাড়া প্রয়োগ করে সমস্যা এলাকাসমূহ আবৃত, ফিল্ম এবং বাম আছে, পরবর্তী 20 মিনিট. মিশ্রণ তারপর ধুয়ে সাবান এবং গরম পানি দিয়ে. শেষে পদ্ধতি ত্বকের সঙ্গে একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম.

ছাড়াও সঙ্গে গোপন সরিষা ও মধু, চমৎকার প্রভাব দিতে একটি সরিষা বাথ. পদ্ধতির জন্য আপনার প্রয়োজন হবে 250 গ্রাম, সরিষা গুঁড়া করতে হবে, যা প্রথম দ্রবীভূত একটি ছোট পরিমাণ পানি, এবং তারপর ঢালা টব মধ্যে গরম পানি দিয়ে. এর সময়কাল পদ্ধতি 15-20 মিনিট. এই পদ্ধতির পরে প্রয়োজন হয়, মুছা একটি গামছা দিয়ে শুষ্ক এবং শোয়া জন্য অর্ধেক একটি ঘন্টা অধীনে একটি কম্বল.

চেহারা সঙ্গে, রুঢ়ভাবে নেতিবাচক অনুভূতি পদ্ধতি হওয়া উচিত, অবিলম্বে বিঘ্নিত. নিজের যত্ন নিতে এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং সুন্দর হতে!