Marshmallows, ক্যান্ডি এবং কমলালেবুর আচার – কি ধরনের ক্যান্ডি খাওয়া যেতে পারে, নার্সিং, মা?

কোন তরুণ মা যে বুকের দুধ খাওয়ানো এবং শুভেচ্ছা যে ছাগলছানা ছিল, শুধু দেওয়া সবচেয়ে মূল্যবান পুষ্টি. কিন্তু, হায়, কেন যে হয়, নারী সম্মুখীন হয়, অনেক সীমাবদ্ধতার মধ্যে তাদের স্বাভাবিক মেনু. কিছু করা হয়, এমনকি শুরু করার মিস গর্ভাবস্থা যখন যেমন তীব্র খাদ্য ছিল না দেওয়া. বিশেষ করে তীব্র হয়, সঙ্গে কেস, যা মিষ্টি, কারণ হরমোন বৈশিষ্ট্য, জীব, যাহাই হউক না কেন, আমি চাই প্রত্যেক সুস্থ নারী.

বিষয়বস্তু নিবন্ধ

নিষিদ্ধ মিষ্টি

সুপরিচিত নিষিদ্ধ চকলেট বর্তমান দুগ্ধদান – এই সুস্বাদু পণ্য, যদিও রয়েছে, "হরমোন"আনন্দের, যা কখনও কখনও যথেষ্ট নয় মা, প্রথম মাসের শিশুর জীবন, কিন্তু একটি শক্তিশালী অ্যালার্জি হতে পারে যে, নবজাত বিরূপ প্রতিক্রিয়া. পড়া হচ্ছে এক ধরনের "সুবিধা" জন্য স্তন্যপান করান, তরুণ মা সন্দেহ করা শুরু করে যে, সে ছিল নিষিদ্ধ প্রায় সবকিছু ছাড়া ভর্তা বাজরা এবং সেদ্ধ মুরগি. কিন্তু তা কিছু সত্যিই হয়?

Marshmallows, ক্যান্ডি এবং কমলালেবুর আচার – কি ধরনের ক্যান্ডি খাওয়া যেতে পারে, নার্সিং, মা?

কমলালেবুর আচার এবং সাজাইয়া হয়, খাদ্য, মিষ্ট, যে এই সমস্যাগুলি সমাধান করা হয়, এমনকি এ চিকিত্সামূলক শক্তি সিস্টেম. তারা না শুধুমাত্র কম ক্যালোরি আছে, কিন্তু একটি নির্দিষ্ট পরিসীমা উপকারী বৈশিষ্ট্য মানব দেহের জন্য. এবং, দেখ দেখ, একটি মহিলার উত্থাপন যথাযথ এবং প্রাসঙ্গিক প্রশ্ন – কিনা একটি নার্সিং, মা, খেতে marshmallows, এবং জেলি?

মাঝে মাঝে নারীদের, বিশেষ করে একটি কুখ্যাত মিষ্টি জিনিসের প্রতি আসক্তি, আক্ষরিক স্বপ্ন কোন মিষ্টান্ন পণ্য, স্তন্যপান করানোর সময়ের.

আসে যে আত্মত্যাগী নিজেকে সব আপনার প্রিয় একইরূপে একটি তরুণ মা, অভিজ্ঞতা শুরু হয় একটি অবস্থা অনুরূপ, বিষণ্নতা, যা অবশ্যই প্রতিফলিত হয় মানসিক রাষ্ট্র crumbs. বিশেষ করে স্বার্থপর মহিলা begin ছাড়ান থেকে আপনার শিশুকে স্তন খেতে "সঠিকভাবে". যাইহোক, এই ধরনের কর্ম হয় না শুধুমাত্র, অযৌক্তিক, কিন্তু ক্ষতিকারক শিশুর জন্য.

Marshmallows, স্তন্যপান করানোর সময়: এটা গ্রহণযোগ্য খাদ্যের মধ্যে, সুন্দরি সেক্সি মহিলার?

কি হয় আসলে সাজাইয়া? এটি একটি দরকারী কেক তৈরি করা হয়, যা থেকে ডিমের সাদা অংশ এবং আজেবাজে কথা. এটি একটি প্রিয় আচরণ জন্য যারা খাবার বা পালন হইয়া ক্রমাগত. কিছু ডাক্তার বলে যে মাধুরী খুবই উপকারী মানুষের শরীর থেকে. উপরন্তু, অধিকাংশ ক্ষেত্রে, এই সাজাইয়া থাকে না, সুবাস, preservatives, এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক দূষণকারী পারে যে একরকম স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে.

করতে পারেন একটি নার্সিং মা সাজাইয়া? আপনি করতে পারেন!

কিন্তু শুধুমাত্র অধীনে এই শর্তে যে, এটা প্রাকৃতিক হতে হবে. নিশ্চিত হতে এই হয়, 100% অনুকূল উত্পাদন মাধুরী, তাদের নিজস্ব বাড়িতে.

Marshmallows, ক্যান্ডি এবং কমলালেবুর আচার – কি ধরনের ক্যান্ডি খাওয়া যেতে পারে, নার্সিং, মা?

Marshmallows ছাড়াও তার মৌলিক উপাদান প্রয়োজন জিলেটিন, সাইট্রিক অ্যাসিড, চিনি, সোডা এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান. Marshmallows প্রায়ই সঙ্গে supplemented বাদাম, ফল, মধুর ফল এবং কমলালেবুর আচার. পরিবর্তিত হতে, তিনি এবং তাদের কার্যকারিতা: উদাহরণস্বরূপ, একটি আচরণ ধারণকারী বাদাম অত্যন্ত উপযোগী হতে হবে জন্য উঠতি স্নায়ুতন্ত্রের আপনার শিশুর. উপরন্তু, তারা দিতে ক্যালোরি কন্টেন্ট, স্তন, দুধ, যার ফলে এটি অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং পুষ্টিকর নবজাতকের জন্য.

আপনি যোগ করতে পারেন, marshmallows থেকে জ্যাম, জেলি, এবং এমনকি সাদা চকলেট. এই সব পণ্য ক্ষতি হবে না, আপনার শিশু, এবং এমনকি প্রদান, তাকে কিছু সুবিধা.

এটা করা উচিত যে জোর করার জন্য ব্যবহার পরিত্যাগ একইরূপে এ সময় এখনও আছে. খেতে প্যাস্ট্রি প্রথম মাসে জীবনের বেশ বিপজ্জনক. তাছাড়া তিন মাসের মধ্যে মুহূর্ত থেকে জন্ম দীর্ঘ প্রতীক্ষিত crumbs, mommy এর সেরা বিদ্ধ করার জন্য একটি কঠোর খাদ্য এবং শুধুমাত্র খাওয়া ঐ খাবার, যে অনুমতি দেওয়া হয় এশিয়ান, যারা সরকারের প্রধান কার্যালয় এবং গর্ভাবস্থা. ধীরে ধীরে যখন ডাক্তারের অনুমতি দেবে বৈচিত্রপূর্ণ আপনার অনুর্বর খাদ্য, সবজি, বিভিন্ন ধরনের মাংস, ফল, এবং অন্যান্য পরিচিত খাদ্য, আপনি করতে সক্ষম হবেন সম্পর্কে তাকে জিজ্ঞাসা আগের প্রবর্তনের খাদ্যের মধ্যে marshmallows.

সংক্ষেপে, কিনা প্রশ্নের উত্তর একটি নার্সিং, মা, খেতে marshmallows মধ্যে হওয়া উচিত ইতিবাচক.

কিন্তু সাথে কিছু মন্তব্য.

Marshmallows, ক্যান্ডি এবং কমলালেবুর আচার – কি ধরনের ক্যান্ডি খাওয়া যেতে পারে, নার্সিং, মা?
  • চয়ন করতে ভুলবেন না একটি মানের পণ্য: সাধারণত সাজাইয়া তৈরি করা হয়, যা একটি বৃহৎ
    উৎপাদন অনেক রয়েছে রাসায়নিক additives করা হয়, যা কম লাভবান হতে আপনার সন্তানের;
  • দয়া করে মনে রাখবেন পণ্যের দাম – সস্তা, এটা আরো সন্দেহজনক, তার স্বাভাবিকতা এবং উচ্চ মানের;
  • সন্তোষজনক ভাবে প্রস্তুত marshmallows, তাদের নিজস্ব বাড়িতে: সুতরাং আপনি নিশ্চিত হতে পারেন তার রচনা;
  • যদি পছন্দ হয়, এখনও হিংস্র উপর, "দোকান" , পণ্য নিশ্চিত করা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার জন্য, তার বালুচর জীবন.
  • কিনতে না খুব মামুলি পণ্য যে crumbles সহজে এবং দেখায় "শুষ্ক";
  • আপনি কিনতে না করা উচিত একটি সাজাইয়া: এটা ঘটান করতে পারেন, একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া, একটি নবজাত.

করতে পারেন একটি নার্সিং, মা, খেতে ক্যান্ডি এবং marshmallows? হ্যাঁ! এই পণ্য অনুমতি দেওয়া হয় বরাবর, মধুর ফল, কমলালেবুর আচার, কনডেন্সড মিল্ক, জিনজার ব্রেড, সূর্যমুখী halva, বাড়ীতে তৈরি, জ্যাম আর জ্যাম.

বিশেষ করে, বিরোধী একইরূপে হাজির না সিরিশ এবং ফলমধ্যে প্রাপ্ত শালিজাতীয় পদার্থবিশেষ – এটি দ্রুত এবং সহজ, মানব দেহের দ্বারা শোষিত. কিন্তু চিন্তা করবেন না, যদি আপনি না পারেন, নির্মল উপস্থিতি এই উপাদান, ধাতু সহযোগ: প্রথাগত সিরিশ করতে হবে না, ক্ষতি আনতে আপনি বা আপনার দয়িত শিশুর.

সময়জ্ঞান প্রবর্তনের মিষ্টি মেনু, স্তন্যপান করানোর সময়

Marshmallows, ক্যান্ডি এবং কমলালেবুর আচার – কি ধরনের ক্যান্ডি খাওয়া যেতে পারে, নার্সিং, মা?

হিসাবে আমরা উল্লেখ করেছে, খাদ্য পরিত্যক্ত করা উচিত প্রথম 3-4 জীবনের মাস, আপনার শিশুর. কিন্তু যদি আপনি না খারাপ ছাড়া তাদের করার চেষ্টা করুন, স্বাদ একটি বিস্কুট, বা বেকড আপেল. যদি ডাক্তারের অনুমতি দেয়, আপনি নিজেকে বিবেচনা করতে পারেন, কলা, কিন্তু জানি পরিমাপ, এবং না খাওয়া, অধিক 1-2, ফল একটি দিন.

তরুণ moms প্রায়ই চিন্তা ভুল নিষিদ্ধ করে শুধুমাত্র তাদের জন্য চিনি.

তাই তারা ব্যবহার করতে শুরু কৃত্রিম উৎকোচ. কিন্তু কোন ডাক্তার আপনাকে বলতে হবে যে এটা ভাল পান করা এক কাপ, মিষ্টি, চা, বেশী যোগ করতে, যেমন পদার্থ – সন্তানের প্রতিক্রিয়া এইসব রাসায়নিক সত্যিই অনির্দেশ্য. একটি চরম ক্ষেত্রে, এটা ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়, একটি প্যাস্ট্রি তৈরি সঙ্গে ফ্রুক্টোজ – আপনি খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন মধ্যে বিশেষ বিভাগের সুপারমার্কেট এবং দোকান.

সাধারণত তাক সঙ্গে তাদের হিসাবে লেবেল করা হয় পণ্য ডায়াবেটিকসের জন্য (তাদের জন্য কারণে নিষিদ্ধ ব্যবহারের উপর গ্লুকোজ প্রয়োগ করা হয় যেমন পণ্য).

কিভাবে এবং কখন আপনি লিখতে পারেন আপনার খাদ্যের মধ্যে চকলেট?

আমরা ইতিমধ্যে সম্পর্কে লিখেছেন যে নার্সিং moms হওয়া বাঞ্ছনীয় শুধুমাত্র আছে, সাদা চকলেট. আপনি কি কখনো চিন্তা করেছেন কি এটা সম্পর্কে জড়িত এবং কেন তরুণ বাবা যে প্রক্রিয়ার মধ্যে আছে দুধ বিপরীত হয় অন্ধকার বা দুধ পণ্য?

কোকো প্রথাগত আমাদের বোঝার জন্য চকলেট, একটি শক্তিশালী অ্যালার্জি জন্য ভঙ্গুর শরীরের সঙ্গে, আপনার সন্তানের. এটা ঠিক আছে, ব্যবহার করুন শুধুমাত্র যদি কেউ করে, বাবা এবং অন্যান্য নিকট আত্মীয় সন্তানের ছিল না পরিলক্ষিত জন্য খাদ্য এলার্জি (না শুধু জন্য চকলেট!). এবং এমনকি এই ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ শুধুমাত্র একটি কয়েক সিসিএস.

পরিচয় করিয়ে দিতে, পণ্য আপনার খাদ্য করতে পারেন শুধুমাত্র যখন একটি শিশুর বয়স মাত্র কয়েক মাস. হিসাবে পরিচয় যখন, অন্য কোন খাদ্য তাদের খাদ্য মেনু, আপনি প্রয়োজন সাবধানে নিরীক্ষণ প্রতিক্রিয়া শিশুর. যদি সন্তানের সুস্পষ্ট কোন লক্ষণ এলার্জি উচিত অবিলম্বে দূর করার জন্য যন্ত্রণাদায়ক. এই ক্ষেত্রে, আপনি এছাড়াও প্রদর্শন করতে হবে, শিশুর জন্য একটি বিশেষজ্ঞ.

মধ্যে লক্ষণ খাদ্য এলার্জি সদ্যজাত চিহ্নিত করা উচিত, এই ধরনের উপসর্গ হিসাবে:

Marshmallows, ক্যান্ডি এবং কমলালেবুর আচার – কি ধরনের ক্যান্ডি খাওয়া যেতে পারে, নার্সিং, মা?
  • তীব্র চুলকানি, ত্বক এবং লালভাব;
  • পিলিং ত্বকের উপর গালে;
  • বিচ্ছেদ আইশ, মাথার খুলি উপর;
  • প্রকাশ বিরূপ প্রতিক্রিয়া থেকে পরিপাক নালীর: ফাঁপা, পেট ফাঁপা, দীর্ঘায়িত কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া;
  • Rhinitis এর অজানা নিদান;
  • ফুসকুড়ি উপর মুখ এবং শরীর;
  • সাধারণ উদ্বেগ এবং দুর্বলতা.

কোন কম সাবধানতা গ্রহণ করা উচিত যে কোন পণ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত obligate অ্যালার্জি.

তাদের মধ্যে – স্ট্রবেরি, লেবু জাতীয় ফল (এবং মিষ্টি তৈরি, তাদের ভিত্তিতে), মধু, কিছু ধরণের বাদাম. বাছা, সব পণ্য প্রয়োজন হয় না, কিন্তু তাদের খরচ সাবধানে চিকিত্সা করা উচিত দেখছে প্রতিক্রিয়া শিশুর.

স্তন্যপান করানোর একটি কারণ নয়, সীমাবদ্ধ, নিজের মধ্যে সবকিছু, বা, বিপরীতক্রমে, to pounce কোন খাদ্য সঙ্গে একটি বিশেষ "উদ্যম". এখানে গুরুত্বপূর্ণ সর্বোত্তম ভারসাম্য এবং সংযম সব কিছু. মনে রাখবেন যে, দুর্লভ hypoallergenic খাদ্য, স্তন্যদান মায়েদের নির্ধারিত হয় যখন অত্যাবশ্যক, এবং সাধারণ, ডাক্তার না, স্বাগত গুরুতর সীমাবদ্ধতা. যে আমরা ধরে নিই না, এখন আপনি যেতে থাকে, রুটি ও পানি.

খেতে marshmallows, ক্যান্ডি, ফল ক্যান্ডি, কিন্তু এটা রাখা যুক্তিসঙ্গত! এবং, অবশ্যই, নির্বাচন, একটি মান তাজা এবং প্রাকৃতিক পণ্য. সুস্থ হতে এবং যত্ন নিতে আপনার শিশুর!