কিভাবে সেলাই করা একটি বেল্ট-স্টীম বাথ প্রভাব ওজন কমানোর প্রক্রিয়া আপনার নিজের হাতে?

স্লিমিং বেল্ট, একটি মহান সমর্থন হাতিয়ার করতে চান তাদের জন্য বাড়তি তরল নি: সৃত. অবশ্যই, এই ধরনের একটি ডিভাইস চর্বি শুরু হয় "দ্রবীভূত" চোখ, কিন্তু আর্দ্রতা মধ্যে উপস্থিত ছিলেন, subcutaneous চর্বি এবং স্তূপাকার গ্লাইকোজেন নিজেই যেতে হবে, মোটামুটি দ্রুত এবং স্বাভাবিকভাবেই ঘাম মাধ্যমে.

কিভাবে সেলাই করা একটি বেল্ট-স্টীম বাথ প্রভাব ওজন কমানোর প্রক্রিয়া আপনার নিজের হাতে?

এই তরল ঘনীভূত পলিস্যাকারাইড – কিছু প্রধান অপরাধীদের মধ্যে বাড়তি ওজন. অতএব, নারীদের প্রায়ই ব্যবহার একটি neoprene বেল্ট আনতে বদ্ধ পানি থেকে সমস্যা এলাকাসমূহ.

উপরন্তু, এলাকার শরীর আচ্ছাদিত করে এমন একটি অঞ্চল, এর সক্রিয়ভাবে ঘাম, এবং সেইজন্য, এটি রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়. ফলস্বরূপ, উন্নত প্রচলন উদ্দীপকের প্রাকৃতিক lipolysis (ভাঙ্গন চর্বি) এবং normalizes কার্যকরী লিম্ফ – বর্তমান "sewer" of the body.

স্লিমিং বেল্ট, এটা কি সম্ভব আপনার হাত দিয়ে, বিশেষ করে যদি ঘর আছে উপযুক্ত উপকরণ. এমনকি যদি, আপনি তাদের ক্রয় করতে – এটা হবে অনেক খরচ তুলনায় সস্তা একটি পণ্য সমাপ্ত. এদিকে, বাজেট বেল্ট অনুকরণ করতে পারেন, এমনকি স্বাভাবিক খাদ্য, চলচ্চিত্র, সাধারণভাবে ব্যবহৃত জন্য চিকিত্সা শরীরের গোপন.

বিষয়বস্তু নিবন্ধ

গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহার করতে স্লিমিং বেল্ট?

যদি আপনি ক্রমাগত হয় , "মোড" , ব্যায়াম, এবং একটি সামান্য সরানো, এই ডিভাইস ব্যবহার করার জন্য আপনি জানার জন্য না. বেল্ট একটি অক্জিলিয়ারী বিকল্প জন্য যারা অনুশীলন, চর্চা, বা বাড়িতে করছেন জিমে. এই পণ্য ব্যবহার করবেন না যারা জন্য পরিকল্পনা করা হয়, এটি মাউন্ট একটি পেট, থাকার সমস্যা, প্রজনন সিস্টেম. এই ক্ষেত্রে, এটা হতে পারে, এর overheating,, টিস্যু এবং এই করতে পারেন, বিরূপ প্রভাবিত অবশ্যই রোগ. বিশেষ মনোযোগ এই আইটেমটি আপনি দিতে হবে কি পলিপ মধ্যে জরায়ু বা সিস্টিক টিউমার ডিম্বাশয়.

কিভাবে সেলাই করা একটি বেল্ট-স্টীম বাথ প্রভাব ওজন কমানোর প্রক্রিয়া আপনার নিজের হাতে?

অজানা কারণে, কিছু লোক আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করি যে করা হচ্ছে, তার শরীরের উপর বেল্ট, তারা ছাড়া কোন স্থানীয় প্রচেষ্টা তৈরি করতে সমস্যা সংশোধন এলাকার চিত্র. কিন্তু এটা যাতে না হয়. উল্লেখ্য যে, বেল্ট, কোন ভাবেই আপনাকে সাহায্য করবে না যদি আপনি এটা করা এবং শোয়া, পালঙ্ক, টিভি সামনে.

কিন্তু আপনি পরতে পারেন, এই জিনিস না থাকে, তাহলে আপনি একটি সাধারণ পরিচ্ছন্নতার, বা করছেন, এই ধরনের জিনিস প্রয়োজন যে সংক্ষিপ্ত শারীরিক কার্যকলাপ.

তারপর আপনি হত্যা, এক ঢিলে দুই পাখি – এবং ঘর পরিষ্কার হয় এবং শরীরের চর্বি গলে যাচ্ছে দ্রুত.

কেন একটি ভুল ধারণা যে স্লিমিং বেল্ট করতে সক্ষম হয়, সমস্যার সমাধান, বাড়তি ওজন, মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এবং কোনো প্রচেষ্টা ছাড়া? কারণ আকর্ষণীয় মডেলের বিজ্ঞাপন ব্যয়বহুল পণ্য এই প্রকৃতির. পর্যাপ্ত ব্যক্তি অবিলম্বে বুঝতে পেতে abs মত মডেলের বিজ্ঞাপন অঞ্চল, কেবল অসম্ভব, যদি না করতে, একটি বিশুদ্ধরূপে ক্রীড়া প্রচেষ্টা.

কিন্তু এখনও কিছু অতিসরল ক্রেতাদের সত্যিই বিশ্বাস করি যে আছে, অলৌকিক বড়ি এবং বেল্ট হয়, তাদের রক্ষা করতে পারবে তা থেকে তারা বছর জন্য ছিল. এবং এমনকি কয়েক দশক ধরে. বলে, একবার এ – করার জন্য বেল্ট সত্যিই কাজ করতে হবে আপনি কিছু প্রচেষ্টা তাদের অংশ.

যদি আপনি পছন্দ করবেন না, বায়ুজীবী বা ওজন প্রশিক্ষণ, এবং থেকে এক ধরনের সরঞ্জাম জিমে আপনি দ্বারা চিহ্নিত ব্যথা, পেশী, আমরা উপদেশ আপনি চলমান শুরু করার.

কিভাবে সেলাই করা একটি বেল্ট-স্টীম বাথ প্রভাব ওজন কমানোর প্রক্রিয়া আপনার নিজের হাতে?

এই না শুধুমাত্র দরকারী জন্য আকৃতি এবং স্বাস্থ্যের জন্য কিন্তু মানসিক ভারসাম্য. শুধু ব্যবস্থা একটি চালান প্রতি সন্ধ্যায়. এবং, অবশ্যই, আপনি আগে যান স্টেডিয়াম পরতে ভুলবেন না, আপনার ক্রয় বা হাতে তৈরি বেল্ট দিয়ে স্টীম বাথ প্রভাব.

চলুন শুরু করা যাক পেতে যে আউট হলে, মোটা, তারপর?

কোন, তারপর, এটা শুধুমাত্র লাগে, পানি, সোডিয়াম সল্ট, খনিজ পদার্থ, এবং কিছু যে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা ধীরে ধীরে স্তূপাকার আমাদের টিস্যু.

আপ করতে তাদের জন্য যে পুষ্টি কাটানো হয় এই প্রক্রিয়ায় আপনি ব্যবহার করতে পারেন Sotnikov. তাদের আপনি করতে পারেন, নিজেকে, বা কিনতে একটি বিশিষ্টতা দোকান. কিন্তু কি প্রভাব ওজন কমানোর প্রতিশ্রুতি যা পরা বেল্ট প্রশিক্ষণের সময়?

যে বেল্ট আছে আমাদের নরম টিস্যু একটি স্টীম বাথ প্রভাব, ওয়ার্মিং আপ পেশী স্থানীয় এলাকায়. যে কারণে পেশী গরম করা হয়, এটি শুরু থেকে শক্তি আহরণ সম্পদ থেকে কাছাকাছি বস্তু, যথা, subcutaneous চর্বি. সুতরাং, বৃদ্ধি, স্থানীয় বিপাক, ফ্যাট উত্তেজিত হয় এবং নিচে ভাঙা সহজ.

রক্ত লিপিড নেভিগেশন পোস্ট করা হয়, অন্যান্য হয় যে পেশী ব্যবহার প্রক্রিয়ার মধ্যে বায়ুজীবী ব্যায়াম. অক্সিডাইস্ড অবশিষ্ট চর্বি কোষ মধ্যে কার্বনিক অ্যাসিড এবং পাঠানো ফুসফুস থেকে, যেখানে, এটা স্বাভাবিকভাবেই কারামুক্ত মধ্যে শ্বসন প্রক্রিয়া. তাই সেখানে আসে একটি slimming প্রভাব. এবং এখন আপনি কি জানেন যে অর্জন বাধ্যতামূলক বায়ুজীবী ব্যায়াম.

ফ্যাট বার্ন প্রক্রিয়ার মধ্যে বিশেষ বেল্ট পরা

কিভাবে সেলাই করা একটি বেল্ট-স্টীম বাথ প্রভাব ওজন কমানোর প্রক্রিয়া আপনার নিজের হাতে?

এটা অবিলম্বে নির্দেশ করে যে, মোটা এক ধরনের রিজার্ভ জন্য আমাদের জীব. ক্ষেত্রে, দুর্ভিক্ষ, যুদ্ধ বা বিপর্যয়. তাই খাওয়া হয়, সে খুব অনিচ্ছুক. প্রথম আসে ভাঙ্গন শর্করা (অবশ্যই, যদি, সীমাবদ্ধতা খাদ্যের মধ্যে). তারপর সম্মুখীন সংকট এর উৎস শক্তি, পেশী শুরু চর্বি খাওয়া "মজুদ".

আমরা ঘাম করতে পারেন বিভিন্ন উপায়ে. উদাহরণস্বরূপ, স্টীম বাথ বা গোসল. অনেক মানুষ আনন্দিত হয় যে দেখতে গিয়ে পরে, বাষ্প রুম হারিয়ে একটি দম্পতি পাউন্ড. বলতে হয়, মিলিত মনোজ্ঞ সঙ্গে দরকারী. কিন্তু এই খুব বিভ্রান্তিকর. সময় থাকতে স্টীম বাথ, শরীরের বায়ুজীবী ব্যায়াম, যা এর মানে হল যে, পেশী শক্তি আহরণ থেকে মোটা না এবং তাদের বিভক্ত.

তারপর ছেড়ে দিয়ে শুধু জল, এবং আরও অনেক কিছুই. কাটানো পাউন্ড প্রায় সঙ্গে সঙ্গে ভরা প্রাকৃতিক পান করতে হবে.

বায়ুজীবী ব্যায়াম জন্য একটি পূর্বশর্ত যারা ওজন হারান করতে চান, একটি বেল্ট দিয়ে. শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে, ওয়ার্মিং পেশী পেটে অঞ্চলের সত্যিই দরকারী চর্বি থেকে"দ্রবীভূত" এবং স্রোতের প্রবেশ, এবং একটি workout সময় পুষা সব পেশী, শরীরের. যদি তা না হয়, ছাঁকা – এটা দরকার হয় না, খাদ্য, এবং যে এর মানে হল জ্বলন্ত লিপিড একই অবস্থানে ব্যাপৃত, বা তার থেকেও খারাপ, ছড়িয়ে অন্যান্য "সমস্যা" এলাকায়.

সুতরাং, হিসাবে আপনি দেখতে পারেন, প্রশিক্ষণ, যখন, পরা, armopoyasu প্রয়োজন. এবং এখন আপনি শুরু করতে পারেন, যার ফলে এই আকর্ষণীয় পণ্য.

কিভাবে "ম্যাজিক" বেল্ট সঙ্গে আপনার হাতে?

কিভাবে একটি স্লিমিং বেল্ট আপনার হাত দিয়ে? সহজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন.

আপনি প্রয়োজন হবে:

  1. তাপ নিরোধক তারেক (লিক্রা, neoprene, ইন্ডিয়া, termosel);
  2. স্ট্যান্ডার্ড খাদ্য মোড়ানো (ছোট রোল);
  3. Velcro (পরবর্তী জন্য সংকুচিত হইয়া of the belt শরীরের উপর).
কিভাবে সেলাই করা একটি বেল্ট-স্টীম বাথ প্রভাব ওজন কমানোর প্রক্রিয়া আপনার নিজের হাতে?

এটি তারেক এখন সহজ কারণ এটা অনুস্যূত অধিকাংশ খেলাধূলার.

তাই মুছে ফেলুন পরিমাপ আপনার নিজের শরীর থেকে. করতে ভুলবেন না সেইগুলি যে ভলিউম হ্রাস অব্যাহত থাকবে, তাই এটা যুক্তিযুক্ত সেলাই করে Velcro মধ্যে উপযুক্ত আদেশ. Prostrochite ধারে ফ্যাব্রিক উপর সেলাই মেশিন ব্যবহার করে এই কাজের জন্য, উচ্চ শক্তি সেলাই উপাদান.

পরে এই খুব ভিত্তিতে বেল্ট প্রস্তুত থেকে এটি জোড়া, কোমর এবং মার্ক ভবিষ্যতে অবস্থান "fasteners". এখন সেলাই করে Velcro মধ্যে চিহ্নিত এলাকায় একাউন্টে গ্রহণ, ধীরে ধীরে হ্রাস ভলিউম. নীতিগতভাবে, সেলাই করা বিভিন্ন Velcro ঐচ্ছিক, কিন্তু ছেড়ে দেওয়া উচিত কয়েক টুকরা উপাদান জন্য পরবর্তী remaking.

এছাড়াও আপনি ব্যবহার করতে পারেন, প্লেইন, প্লাস্টিকের মোড়ানো. ব্যবহার করার জন্য এই হালকা সংস্করণ termopalas বলেন, প্রশিক্ষণের পর থেকে, এটা হস্তক্ষেপ করতে হবে, এবং সীমা আন্দোলন. আপনি করতে পারেন এছাড়াও মোড়ানো পেট মোড়ানো, এবং এটি উপরে রাখতে বেল্ট প্রভাব এই ক্ষেত্রে বৃদ্ধি হবে দুইবার.

কিছু নারী জানতে চান, কিভাবে একটি সাধারণ স্লিমিং বেল্ট আপনার হাত দিয়ে? এক hides যে পূর্ণতা শুধু মেমারী. এটি তৈরি করা হয়, একটি অনুরূপ নীতি. কিন্তু এই ক্ষেত্রে, এটা নির্বাচন করার প্রয়োজন হবে সবচেয়ে সূক্ষ্ম ফ্যাব্রিক. এবং এটা খুবই কাম্য ছিল যে নগ্ন বা অন্য নিরপেক্ষ রং. সবুজ এবং কালো বেল্ট আসতে পারেন মাধ্যমে পোশাক এবং দৃশ্যমান হয়ে থেকে prying চোখ. এছাড়াও যেমন পণ্য করা উচিত নয়, ধৃত অধীনে সরাসরি পোষাক. ভাল পরতে একটি টাইট বেল্ট অধীন আমার শরীর, এবং শুধুমাত্র তারপর পরতে স্বাভাবিক কাপড়.

সুন্দর হতে, এবং ওজন কমানোর সঙ্গে মন!