কিভাবে পরিত্রাণ পেতে চোখ অধীনে ফোলাভাব?

ফোলা চোখ অধীনে একটি বরং অপ্রীতিকর ঘটনাটি যে উদ্বেগ অনেক. তাদের পরিত্রাণ পেতে, আপনি নির্ধারণ করতে হবে, এর মূল কারণ লঙ্ঘন.

কিভাবে পরিত্রাণ পেতে চোখ অধীনে ফোলাভাব?

ত্বকের এই অংশ মুখে খুব সূক্ষ্ম পাতলা এবং সংবেদনশীল. আছে কোন মেদবহুল গ্রন্থি, তাই এটি একটি সামান্য শুষ্ক এবং আর্দ্রতা অভাব আরও বেশি প্রভাব তার চেহারা. যদি ফোলা হয়, এটা প্রাথমিকভাবে প্রভাবিত চোখ.

বিষয়বস্তু নিবন্ধ

প্রধান কারণ ফোলা অধীন প্রদর্শিত হবে যে চোখের সকালে

এর কারণ হতে পারে যে ফোলা চোখ, হতে পারে, নিম্নলিখিত:

  • গুরুতর তরল জমে শরীর. যদি চোখের পাতা ফুলে কলাগাছ আপ খুব কমই এবং বেশিরভাগই সকালে, তারপর অধিকাংশ ক্ষেত্রে কারণ এই ব্যবস্থার সবচেয়ে গুরত্বপূর্ণ. জল ধরে রাখার কারণ, বড় খরচ, মসলা ও লবন, খাদ্য, কফি, পানি, অন্যান্য পানীয় এবং অ্যালকোহল;
  • নিরুদন. প্রতিদিন পান করা উচিত 2 লিটার তরল, আরো তুলনায় অর্ধেক – লাঞ্চ যোগ্য আগে. যদি একজন ব্যক্তি, পানীয়, খুব সামান্য শরীরের দোকানে জল;
  • ক্রনিক ঘুমের অভাব, নির্ঘুম রাত, অবসাদ, স্ট্রেস. গড় সময়, একটি রাত্রে বিশ্রাম – 8 ঘন্টা. ভাল ঘুমাতে পর্যন্ত 23 ঘন্টা;
  • ভুল মাথার অবস্থান ঘুমের সময়. এটা করা উচিত, সামান্য উপরে শরীর;
  • চিৎকার ঘুমাতে যাওয়ার আগে;
  • ভ্রান্ত খাদ্য, ক্ষুধা, অভাব, ভিটামিন এবং খনিজ একটি দেরী ডিনার;
  • উচ্চ তাপমাত্রায়;
  • অনভ্যস্ত তীব্র ব্যায়াম;
  • প্রসাধনী হতে পারে, এলার্জি, যা হিসাবে নিজেকে টেপা ফুলে;
  • দরিদ্র পরিচ্ছন্নতা – সবচেয়ে সাধারণ কারণ ফোলা চোখ অধীনে নারী. বিছানা আগে আপনি ধোয়া প্রয়োজন. হিসাবে জল চিকিত্সা এবং অপসারণ মেক-আপ করা উচিত কয়েক ঘন্টার জন্য আউট বাহিত শয়নকাল আগে, তাই চোখ আছে, বিশ্রাম করার সময়;
  • আবেদন পুষ্টিকর ক্রিম শয়নকাল আগে, বিশেষ করে যদি, রচনা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, একটি ফিল্ম বিরচন উপাদান;
  • অত্যধিক ব্যবহার, মেকআপ, বিশেষ করে গোপনকারী ও ফাউন্ডেশন;
  • পেশী স্ট্রেন of the eye. প্রায়ই পরে এ দীর্ঘ ঘন্টা, একটি কম্পিউটার, মাইক্রোস্কোপ, টিভি দেখার সময় করছেন, সূচিশিল্পের, অঙ্কন;
  • এই অক্সিজেনের অভাব;
  • ধূমপান, অত্যধিক মদ্যপান খরচ, সূর্য এক্সপোজার. ত্বক হারায় তার কাঠিন্য এবং স্থিতিস্থাপকতা;
  • কোষ্ঠকাঠিন্য নেতৃস্থানীয়, মত্ততা হতে পারে ফোলা;
  • The last days of the menstrual cycle. কয়েক দিন আগে কুসুম, উৎপাদন বৃদ্ধি, ইস্ট্রজেন, যা তরল ধারণ বাড়ে;
  • গত মাসের গর্ভাবস্থা. এই সময়ের মধ্যে, এটা একটি প্রাকৃতিক ঘটনা. কিন্তু ফোলা চোখ, প্রথম তিনমাসের এবং ওজন বাড়তে সঙ্গে আরো 15 কেজি ইঙ্গিত হতে পারে, রোগ, কিডনি, preeclampsia, এবং অন্যান্য জটিলতা. যদি একটি মহিলার একটি ক্রনিক রোগ, যেমন pyelonephritis, ফুলে ইঙ্গিত হতে পারে, তার তীব্রতা;
  • লঙ্ঘন লসিকানালী বা শিরাস্থ বহিঃপ্রবাহ. যখন লসিকা বা রক্তের নিরুদ্যম করে, "ব্যাগ" একটি নীলাভ, হলুদ, এবং এমনকি কালো ছায়ায়;
  • ক্ষয়িষ্ণুতা পেশী. এই ঘটনাটি ঘটে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে. ত্বক হারায় স্থিতিস্থাপকতা এবং sags;
  • পরিবর্তন বিরোধী মোটা স্তর জমে একটি বৃহৎ পরিমাণ, চর্বি, এই অঞ্চলের পরিলক্ষিত হয় বৃদ্ধ মানুষ;
  • জিনগত প্রবণতা;
  • ঘন মাথাব্যাথা হতে পারে, ঘুম বঞ্চনা, ক্রনিক ক্লান্তি, অত্যধিক চোখের আলিঙ্গন;
  • সাইনাসের প্রদাহ/সাইনাসের প্রদাহ;
  • রোগ, কিডনি, লিভার, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর, অন্তঃস্রাবী এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, urogenital, স্নায়বিক;
  • এলার্জি.

ফুলে ঘটেছে ছাড়া আপাত কারণ দ্বারা সংসর্গী অন্যান্য উপসর্গ (মাথা ব্যাথা, শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা, বিরক্তি, নিম্ন ফিরে), আপনি অবিলম্বে চিকিৎসা সাহায্য চাইতে.

সুস্থ মানুষ, চোখ সাধারণত স্ফীত সকালে আপ শুধুমাত্র আছে, এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর ঘটনা. ব্যাগ, প্রায়ই তাদের নিজস্ব কয়েক ঘন্টা পরে, সর্বোচ্চ কয়েক দিন.

যদি ঐ ব্যক্তি মনে করার কারণ আছে যে তিনি কোন রোগ ফুলে জানাবে যে প্রথম জিনিস আপনি এটা বিবেচনা করা প্রয়োজন. এই জন্য এটি একটি ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন. কিন্তু সম্পর্কে ভুলবেন না, সাধারণ সুপারিশ.

যখন ফুলে ঘটে শুধুমাত্র পর্যায়ক্রমে, এবং এই মানুষ একেবারে সুস্থ, আপনি চিন্তা করা উচিত যে, তারা হতে পারে. কারণ হতে পারে বৃহৎ ব্যবহার লবণ বা অত্যধিক মদ্যপান, রাতে ঘুমের অভাব বা ক্লান্তি.

চিকিত্সা বাড়িতে ফোলা চোখ অধীনে

প্রথমত, আপনি পান করতে হবে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি. গড়ে 2 লিটার প্রতিদিন. শুধুমাত্র বিবেচনায় স্বাভাবিক তরল, না চা, জুস ইত্যাদি. জল অভাব এছাড়াও বাড়ে, ফুলে চোখ, উপরন্তু, উভয় প্রথম এবং দ্বিতীয় একটি খারাপ প্রভাব চেহারা, ত্বক.

দ্বিতীয়ত, এটি করার প্রয়োজন হয় ডান খাওয়া. তাহলে যে কঠিন হয়, তাহলে অন্তত খরচ কমাতে লবণ, মসলাযুক্ত খাবার. মত লবণ এবং এলকোহল করার ক্ষমতা আছে জল ধরে রাখা. অপব্যবহার, ক্যাফিন এছাড়াও বাড়ে প্রসাধন অপূর্ণতা. এটা ভাল করতে পছন্দ করেন, স্টু-করা এবং সেদ্ধ খাবারের রান্নার জন্য একটি দম্পতি, একটি ধীর কুকার বা হ্যালোজেন চুলা.

কিভাবে পরিত্রাণ পেতে চোখ অধীনে ফোলাভাব?

সীমিত মোটা. খাদ্য ফোলা চোখ অনেক রয়েছে, সবজি এবং ফল, শাকসবজি এবং শস্য ফাইবার সমৃদ্ধ. আপনি খাওয়া প্রয়োজন উচ্চ খাবার, ভিটামিন B5 (বাদাম, সালাদ, সবজি, মূলা, গাজর, সবুজ পেঁয়াজ, মটরশুটি, মটরশুটি, দুধ).

যাতে চামড়া শর্ত উন্নতি হয়েছে, এটা করা বাঞ্ছনীয় গ্রাস যুক্তিসঙ্গত পরিমাণে শতমূলী, সেলারি, পার্সলে, কুমড়া, তুষারগোলক, ব্ল্যাকবেরি, তরমুজ, তরমুজ এবং Aronia. প্রচার নিষ্কাশন তরল শরীর থেকে lingonberries, ক্র্যানবেরি, এবং currants. আপনি পান করতে পারেন, এবং juices, উদাহরণস্বরূপ, গাজর, বীট-পালং, ইত্যাদি. এটা বাঞ্ছনীয় খেতে চেয়ে পরে 3 ঘন্টা ঘুমোতে যাওয়ার আগে.

এটি প্রয়োজনীয় মনোযোগ দিতে আপনার জীবনধারা এবং প্রয়োজনে তা সংশোধন করার জন্য: আরো বিদেশে থাকা, শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি, ধূমপান না, পালন করা, শাসন কাজ এবং বিশ্রাম.

ঘুম এছাড়াও উপর সরাসরি প্রভাব রয়েছে, একজন ব্যক্তির চেহারা. একটি রাতের জন্য থাকতে হয় সাধারণত জন্য যথেষ্ট 7-9 ঘন্টা. বিছানাপত্র একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, উদাহরণস্বরূপ, বালিশ হওয়া উচিত মাঝারি কঠোরতা, কিন্তু কম. মাথা, উপরে উল্লিখিত হিসাবে সামান্য হবে শরীরের উপরে.

গ্রীষ্মে আপনি এড়াতে চান, তাপ, বিশেষ করে যদি যে ব্যক্তি ভুগছেন ফুলে নিয়মিত. অপব্যবহার করবেন না, সূর্য বাইরে যেতে ছাড়া, আবেদন, বিশেষ সানস্ক্রিন. সবসময় সানগ্লাস পরা.

তহবিল থেকে ফোলা চোখ অধীনে

ওষুধের সাহায্য করবে যে পরিত্রাণ পেতে ফোলা একটি নম্বর এর সাথে সম্পর্কিত diuretics, কিন্তু তারা ব্যবহার করা যাবে না, ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া. যদি আপনি এই ওষুধের নিতে না এবং জনপূর্ণ ক্ষতি, তরল, ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ, এটা ক্ষতি করতে পারে.

মূত্রবর্ধক ওষুধ নির্ধারিত হয়, শুধুমাত্র থেকে যারা ভোগে যে রোগ যেটার মধ্যে তরল জমে শরীর. একসাথে সঙ্গে, প্রস্রাবের নিষ্কাশিত, এবং পুষ্টি. যদি আপনি না জন্য আপ করা, তাদের অভাব অনুভব করতে পারে: দুর্বলতা, সংকোচন, মাথা ঘোরা, নিম্ন রক্তচাপ, বমি বমি ভাব, বমি, ইত্যাদি. রোগীর হতে দেখানো হয়, মদ্যপান প্রচুর পরিমাণে তরল এবং একটি বিশেষ খাদ্য তৈরি করতে কমানোর জন্য আপ ভিটামিন.

হিসাবে জন্য রেসিপি, এবং মূত্রবর্ধক অন্তর্ভুক্ত decoctions নিম্নলিখিত আজ: bearberry পাতা, বার্চ, লরেল, ব্লুবেরি, horsetail, ঋষি, কলা, ভাঁটুইগাছ, সেন্ট জন যবসুরা, বিছুটি, মৌরি, ওরেগানো, ফুল এবং অন্যান্য গাছপালা. কিন্তু infusions এবং decoctions এই গাছপালা করুন শুধুমাত্র সাক্ষ্য.

ডাক্তার নিয়োগ করতে পারেন চিকিত্সা ডিউরেটিকস – ওষুধের দ্বারা প্রাপ্ত রাসায়নিক সংশ্লেষণ. তারা হতে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা, অতএব, এটা বাঞ্ছনীয় পছন্দ দিতে প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক প্রতিকার.

কিভাবে পরিত্রাণ পেতে চোখ অধীনে ফোলাভাব?

মহিলাদের জন্য আছে বিশেষ সুপারিশ বিষয়ে প্রসাধনী. অনেক বিভিন্ন ধরনের ব্যবহার করুন ফাউন্ডেশন এবং গোপনকারী অনুমতি দেয় না যে ত্বক শ্বাস নিতে সঠিকভাবে এবং আর্দ্রতা ধরে রাখা. কয়েক ঘন্টা আগে, শয়নকাল, সব মেকআপ অপসারণ করা উচিত. রাত গায়ের আছে, প্রয়োগ না করা, শুধু ঘুমোতে যাওয়ার আগে.

দিতে হবে, পছন্দ করতে প্রাকৃতিক এবং জৈব পণ্য না যে এলার্জি হতে. প্রমাণিত গায়ের চোখের জন্য ক্যাফিন সঙ্গে, ঘোড়া, বাদামী, ভেষজবৃক্ষবিশষ, পুদিনা, ঋষি, পার্সলে, বাতাপিলেবুর গাছ, বার্চ পাতা, ক্যামোমিল, ক্যামোমিল, প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয় এবং horsetail. এই গাছ সফলভাবে ব্যবহৃত সঙ্গে সংগ্রাম, এবং চোখের কোলে.

কিছু সাবধানতা প্রয়োগ করা উচিত যখন আবেদন সংকোচন বা মেন্থল. এই আজ, যদিও তার calming প্রভাব জন্য পরিচিত, কিন্তু জ্বালাতন করা যাবে সূক্ষ্ম চামড়া, চোখের পাতা.

পরিত্রাণ পেতে শোথ, এটি স্থাপন করা প্রয়োজন কারণ তাদের চেহারা, এবং শুধুমাত্র তারপর নিয়োজিত চিকিত্সা. অনিয়ন্ত্রিত মাদক দ্রব্য ব্যবহার করতে পারেন, শুধুমাত্র হতে খারাপ ধরনের সমস্যা. সুস্থ হতে!