পরিত্রাণ পেতে ক্ষতিকর প্রভাব ধূমপান

সুস্পষ্ট বিপদ ধূমপান শরীরের জন্য অনেক তোলে মানুষ আজ না হোক কাল পরিত্যাগ করার এই বাজে অভ্যাস. দুর্ভাগ্যবশত, তার প্রভাব করতে পারেন, একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য বিরক্ত করার সাবেক ধূমপায়ী: আরো অভিজ্ঞতা, ধূমপান — এ sadder পরিণতি.

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, স্নায়ুতন্ত্রের, ফুসফুস, পরিপাক নালীর প্রভাবিত করে না শুধুমাত্র ধূমপায়ীদের, কিন্তু যারা সময় থেকে "dabbles" তামাক, যদিও পরিমাণে সৃষ্ট অভ্যাস ক্ষতি অবশ্যই ভিন্ন.

অধিকাংশ ক্ষেত্রে, সবচেয়ে আকর্ষণীয় বহিঃপ্রকাশ পরিণতি আসক্তি, এটা দুর্বল শ্বসনতন্ত্র: ধরে সঞ্চিত, ধূমপান, আলকাতরা এবং অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থ, বাড়তি অন্তর্ভুক্ত তামাক ধোঁয়া, অনুমতি না করার জন্য এটি সম্পূর্ণরূপে ফাংশন.

@place_image

ঘন ব্রংকাইটিস, হ্যাকিং, কাশি কমে সহ্য করার ক্ষমতা, শ্বাসযন্ত্রের রোগ — বিশ্বস্ত সঙ্গী, মানুষ, যারা খুঁজে পাইনি শক্তি ছেড়ে দিতে অভ্যাস.

এবং এমনকি প্রস্থান করার পরে, সিগারেট উপসর্গ হয় না, অবিলম্বে, এবং কখনও কখনও বিপরীত, সব প্রত্যাশা ছড়িয়ে: কাশি হয়ে আরো জেদী এবং বেদনাদায়ক মুখ অপ্রীতিকর স্বাদ এবং কথা বলার সময় সঙ্গে অন্যান্য লজ্জাজনক গন্ধ, এবং এমনকি ছোটখাট শারীরিক পরিশ্রম কারণ শ্বাসকষ্ট.


সৌভাগ্যবসত, আজ না হোক কাল, শরীর ধৌত একটি প্রাকৃতিক উপায়. কেউ নিতে পারে যে, বছর দুয়েক কেউ যথেষ্ট কয়েক মাস. না করার জন্য অপেক্ষা প্রকৃতির রহমত এবং প্রক্রিয়ার গতি বাড়াতে ব্যবহার করতে পারেন প্রমাণিত ইসলাম নির্মূল করে শ্বাস নালীর বাড়িতে.

কিভাবে পরিষ্কার ফুসফুস এর সাবেক ধূমপায়ী লোক প্রতিকার?

নিতে cleansers, শুধুমাত্র পরে একটি চূড়ান্ত বিদায় ধূমপান: যদি আপনি প্রস্থান, কোন পদ্ধতি পুনঃস্থাপন ফাংশন শ্বসনতন্ত্র হয় অর্থহীন. জন্য অপেক্ষা না করেই, সপ্তাহ বা মাস শুরু করতে পারেন নির্মূল লোক প্রতিকার সবচেয়ে কার্যকর, তাদের মধ্যে হয়, ড্রাগ চার্জ. ঔষধের আজ আকারে infusions এবং inhalations অবদান দ্রুত বর্জন বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং tar.

সাধারণত এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত:

  • ঋষি;
  • ইউক্যালিপ্টাস;
  • ক্যামোমিল;
  • এই সূঁচ এর দেবদারু ও পাইন;
  • juniper;
  • সোমরাজ;
  • পুদিনা;
  • ওক পাতা.

সবচেয়ে সহজ পদ্ধিতি হল দিয়ে শুরু করতে inhalations: গরম দম্পতিরা নিরাময় সমাধা শ্বাস আছে, expectorant প্রভাব এবং প্রভাবিত ক্লোমশাখা হিসাবে একটি প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক হ্রাস, প্রদাহ এবং জ্বালা. এক চামচ (ডাইনিং রুম, heaped), শুকনো এবং চূর্ণ উদ্ভিদ উপাদান poured হয়, ফোটানো জল এক গ্লাস.

গরম বাষ্প করা উচিত, এক চতুর্থাংশ, একটি ঘন্টা বা একটি সামান্য কম; জন্য শ্বসন আপনি ব্যবহার করতে পারেন কোন টুল তালিকা থেকে উপরে অথবা উভয়ের একটি সংমিশ্রণ. আনুমানিক অবশ্যই চিকিত্সা — 2-2,5 সপ্তাহ, দৈনিক পুনরাবৃত্তি. প্রথম 45 মিনিট পর শ্বসন রাখা উচিত, স্বাস্থ্য এবং না করার SuperCool.

এটা জানা দরকারী কিভাবে পরিষ্কার ফুসফুস এর ধূমপায়ী সঙ্গে পাইন কুঁড়ি বাড়িতে. এটি একটি সস্তা টুল উপলব্ধ যে কোন জায়গায়: প্রস্তুত করার জন্য একটি আধান, ঢালা, এক টেবিল চামচ তাজা পাইন কুঁড়ি 200 মিলি, গরম জল সেদ্ধ, এবং খাড়া জন্য 2-4 ঘন্টা. প্রস্তুত আধান ব্যবহৃত হয়, দু ' বার একটি দিনের জন্য, একটি তৃতীয় কাপ, বিশেষ করে খালি পেটে. চিকিত্সার কোর্সের সংক্ষিপ্ত — মাত্র এক সপ্তাহ পর, কিন্তু কয়েক দিন, আপনি লক্ষ্য করবেন প্রথম ফলাফল.

@place_image

সাফ ফুসফুস থেকে আলকাতরা এবং নিয়মিত খরচ সঙ্গে brewed যবের দুধ. রেসিপি খুবই সহজ: দুধ (500-600 মিলি), গরম করা হয় একটি ধীর আগুন দিয়ে 1 কাপ ওটস এবং স্টু, যতক্ষণ পর্যন্ত না মিশ্রণ মধ্যে সক্রিয় একটি সান্দ্র স্লারি কমানো হয় আয়তন প্রায় অর্ধেক.

সমগ্র অংশ কটা হবে, মিশ্রণ খাওয়া আকারে তাপ এবং আধা ঘন্টার মধ্যে খেতে হয়.

পরিষ্কার করার জন্য ফুসফুস এই ভাবে, আপনি করা উচিত পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করুন প্রতিদিন দেড় থেকে দুই মাস.

বিস্মিত না হবে না এবং ভয় পাবেন না ক্ষয় স্বাস্থ্য, যা প্রায়ই পরিলক্ষিত প্রথম সপ্তাহে চিকিৎসার ওটস: শ্বাসকষ্ট ও কাশি বৃদ্ধি হতে পারে, কিন্তু এটা ভয়ানক না — এটা হয়, তাই intensely শুদ্ধ ফুসফুস সাথে প্রচুর কফ. কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনি বোধ করবে উল্লেখযোগ্য স্বস্তির শ্বাস normalizes, এবং, কদর্য, কাশি এবং ফিরে দূরে.

করতে একটি এমনকি আরো দক্ষ থেরাপি আজ থেকে নির্মূল ফুসফুস এর সাবেক ধূমপায়ী, আপনি প্রয়োজন প্রতিদিন পান করার জন্য পর্যাপ্ত পানি খেতে রসুন (নিজে বা সমন্বয় সঙ্গে বিভিন্ন খাবারের) বা আদা, না ইচ্ছাপূরণ করতে এক কাপ শক্তিশালী সবুজ চা. এই দরকারী সব থেকে ভিউ পয়েন্ট, পানীয়, ক্যাটচীন রয়েছে — একটি পরিবার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের জন্য যুদ্ধ আমাদের স্বাস্থ্য ভিতর থেকে.

তারা শরীরের সাহায্য নিজেই পরিত্রাণ বিষ সঞ্চিত বছর ধরে আসক্তি থেকে তামাক. চিকিত্সা, শ্বাস ব্যায়াম, শারীরিক কার্যকলাপ — এই সব কার্যক্রম আনতে আপনি আপনার গন্তব্য, সাহায্য, আলো অপসারণ দেহাবশেষ resins.

কিভাবে ফুসফুস পরিষ্কার এর একটি ধূমপায়ী ওষুধ ব্যবহার করে?

শুধুমাত্র ঘাস, উত্সাহে টগবগ, এবং দুধ পরিষ্কার করতে পারেন, ফুসফুস এর একটি ধূমপায়ী: এই পরিবেশন করা হবে, পাশাপাশি কিছু ওষুধ. প্রথম এবং সর্বাগ্রে, এটা expectorant, শ্লেষ্মা তরলীকরণ এবং সহজতর তার দ্রুত এবং সহজ অপসারণ. একসাথে সঙ্গে কফ প্রদর্শন করা হয় এবং সব আবর্জনাযে পানি জমে ফুসফুস, সম্প্রতি প্রস্থান.

@place_image

আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন, আপনি চেষ্টা করতে পারেন, পান করতে Geelix বা অনুনাসিক ঝরিয়া যে ওষুধ আছে অনুরূপ ব্যবস্থা. Ambroxol এছাড়া আছে একটি হালকা এন্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে. যদি আপনার অভিজ্ঞতা ধূমপান ছিল স্বল্পস্থায়ী (কম একটি বছর বা দুই) একটি ভাল পছন্দ হতে হবে Mukaltin সস্তা এবং জনপ্রিয় ড্রাগ ধারণকারী, পলিস্যাকারাইড এর সাজাইয়া.

খানি বর্জন কফ এবং নির্ধারিত ছিল একটি ঔষধ, শিল্পজাত আকারে সিরাপ ও ট্যাবলেট.


এটি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে salbutamol, যার মাধ্যমে ক্লোমশাখা বিস্তৃত এবং শ্বাস সহজ হয়ে যায়, এবং সঞ্চিত শ্বাসনালী শ্লেষ্মা, দ্রুত এবং সহজেই, প্রদর্শন.

বুদ্ধিমান কিভাবে পরিষ্কার, ফুসফুস এবং ক্লোমশাখা এর প্রাক্তন ধূমপায়ীদের সাহায্যে পাওয়া ওষুধ এবং লোক remedies আপনি এবং আপনার শরীর আর ভোগা পরিণতি দ্বারা সৃষ্ট আসক্তি থেকে নিকোটিন. সাহায্য করার জন্য, শরীরের পুনরুদ্ধার করা, এবং প্রায়ই হয়, তাজা বাতাস খেতে, দুগ্ধ পণ্য এবং যখনই সম্ভব পেতে, বাইরে একটি হাঁটার জন্য একটি সরলবর্গীয় বন.

কোন সম্ভাবনা খুঁজে পেতে একটি হাঁটার জন্য একটি সরলবর্গীয় বন.

ধুমপান বিষয়ে এই কথা গুলো জানতে আপনার ভুল ভাঙতে পারে!