বাঁধাকপি রোলস ছাড়া মাংস: বৈচিত্র্য দ্রুত টেবিল

সত্ত্বেও, বরং "চর্মসার" রচনা, খাদ্যহীন দরমা বাঁধাকপি খুবই পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু, বিশেষ করে যদি আপনি তাদের রান্না অনুযায়ী প্রমাণিত রেসিপি. এটা আসে, এমনকি আগে যে যারা গেস্ট সিস্টেমের সাথে পরিচিত না হন, প্রযুক্তি, রান্না, এমনকি সচেতন না অভাব মাংস নিজেই.

প্রধান পার্থক্য এই বৈকল্পিক থেকে ক্লাসিক দরমা বাঁধাকপি, "মাংস" হয় শুধুমাত্র সেট প্রাথমিক উপাদান, যখন পরবর্তী তাপ চিকিত্সার জন্য একই. একটি জলখাবার করার অনুমতি দেওয়া হয়, তন্দুর মধ্যে সেকা অল্প আঁচে প্যান উপর করা, একটি ধীর কুকার এবং একটি সহজ পাত্র. ভরাট করা যাবে আবৃত পাতার মধ্যে একধরনের বাঁধাকপি বাঁধাকপি, পিকিং বাঁধাকপি বা নিয়মিত. পাশাপাশি রসা দাঁড়িয়েছে মাশরুম বা টমেটো সস.

বিষয়বস্তু নিবন্ধ

সবজি সংস্করণ

খাদ্যহীন, বাঁধাকপি রোলস সঙ্গে সিরিয়াল, চাল এবং সবজি জন্য একটি ভালো বিকল্প একটি জটিল প্রধান থালা. পরে একটু tinkering, আপনি একটি সাইড ডিশ, এবং একটি সবজি জলখাবারের.

তাই প্রস্তুত করতে দরমা বাঁধাকপি সঙ্গে সবজি ও ভাত জাউ প্রয়োজন, নিম্নলিখিত পণ্য:

বাঁধাকপি রোলস ছাড়া মাংস: বৈচিত্র্য দ্রুত টেবিল
  • kacanik বাঁধাকপি;
  • চাল গ্লাস;
  • কয়েক গাজর;
  • কন্দ;
  • মরিচ, উপসাগর পাত এবং লবণ;
  • উদ্ভিজ্জ তেল;
  • 0.5 গ্লাস টমেটো জুস বা একটি দম্পতি টেবিল-চামচ, টমেটো পেস্ট;
  • তাজা আজ.

উপর খাদ্যহীন, বাঁধাকপি রোলস সঙ্গে ধান এবং সবজি তৈরি মতে, এই নীতি:

  1. ধান ভরা জল অনুপাত 1: 2. এটি করা উচিত ফোঁড়া নরম না হওয়া পর্যন্ত;
  2. সবজি কাটা হয় এবং spasseruyte হওয়া পর্যন্ত উদ্ভিজ্জ তেল, যখন ভয়াবহ গরম হবে না zolotisto-কমলা;
  3. জগাখিচুড়ি সাথে সংযোগ স্থাপন করে অর্ধেক, সবজি, কম্পোনেন্ট, নিমকি এবং ক্রয়;
  4. আপনি রান্না করা, তারপর বাঁধাকপি, আবার এখনও পর্যন্ত না সম্পূর্ণ স্নিগ্ধতা, এবং তাই ছেড়ে যে ভাল হয়, পাকান, কিন্তু না, টুটা. এটা সাধারণত যথেষ্ট, এটা রান্না করা 5 মিনিট ফুটন্ত পরে;
  5. আগে ঠাসাঠাসি পাখি বা প্রক্ষিপ্ত কঠিন দাগ মধ্যে শীট, বা তাদের কাটা;
  6. ঠিক আছে, আপনি চালু করতে পারেন জাউ সঙ্গে, সবজি পাতা, করা এবং তাদের একটি ধারক নীচে, যা ঢেলে একটু জল;
  7. কড়া আরোপ করা একটি ছোট আগুন এবং থালা হয়, স্টু, স্নেহপূর্ণ পর্যন্ত বাঁধাকপি পাতা;
  8. এই প্রস্তুত করার সময় রসা. আপনি অবশ্যই একত্রিত, টমেটো জুস এবং অবশিষ্ট ঝামর সবজি, লবণ এবং স্ট্যু তাদের;
  9. একটি পাত্র, বাঁধাকপি রোলস হয় প্রায় প্রস্তুত ঢেলে সস হয়, উপসাগর পাত, এবং কাটা তাজা আজ.

আলু-ভিত্তিক

খাদ্যহীন, বাঁধাকপি রোলস, আপনি করতে পারেন এমনকি সঙ্গে আলু, প্রয়োজন হবে, যা এই খাদ্য সেট:

  • 10 বাঁধাকপি পাতা;
  • 4 আলু;
  • তিনটি পেঁয়াজ, এবং একটি দম্পতি, গাজর;
  • Lavrushka, লবণ, মরিচ এবং তাজা আজ;
  • উদ্ভিজ্জ তেল;
  • জোড়া Zubkov রসুন.

আরও দ্বিতীয় একটি সম্পূর্ণ থালা সঙ্গে আলু দ্বারা সম্পন্ন করা হয়, এই অ্যালগরিদম:

বাঁধাকপি রোলস ছাড়া মাংস: বৈচিত্র্য দ্রুত টেবিল
  1. বাঁধাকপি, steamed পাতার কাটা হয় কঠিন দাগ.
  2. কয়েক সেদ্ধ আলু এবং অন্য দুটি শুধু ঘষা.
  3. সবজি সম্পন্ন করা হয়, ভয়াবহ গরম, সেদ্ধ আলু দলিত মধ্যে একটি আঁচলা.
  4. উভয় ধরণের আলুর সঙ্গে মিশিয়ে আধা রোস্ট একটি মিশ্রণ, নিমকি, percise এবং আবৃত পূর্বে প্রস্তুত বাঁধাকপি পাতা.
  5. ফাঁকা মধ্যে গঠিত হয় একটি বলিষ্ঠ প্যান ঢেলে একটু ফুটন্ত পানি রাখা বাকি রোস্ট এবং উপসাগর পাত.
  6. থালা উচিত, কম তাপ উপর অল্প আঁচে 15 মিনিটের জন্য, তারপর দায়িত্ব পালন করেন সঙ্গে আজ এবং কাটা রসুন.

জন্য অলস এবং সম্পূর্ণ ব্যস্ত

আছে না হয়, তাহলে অনেক সময় রান্না করতে বলিষ্ঠ খাবার দিতে আপনার পরিবার চর্বিহীন অলস বাঁধাকপি রোলস হবে, যা একটি সর্বনিম্ন প্রয়োজন মুদি সেট:

  • একটি দম্পতি টেবিল চামচ. বাজরা;
  • বাঁধাকপি;
  • 4 কাপ জল;
  • একটি দম্পতি টেবিল চামচ, জলপাই তেল;
  • কন্দ;
  • 4 রসুন দাঁত;
  • একটি দম্পতি টেবিল চামচ মার্জারিন;
  • 650 মিলি, সস থেকে টমেটো;
  • একটি চামচের এক চামচ, পাপরিকা, গোলমরিচ গুঁড়া এবং লবণ.

অলস খাদ্যহীন, বাঁধাকপি রোলস, বাজরা সঙ্গে দ্বারা গঠিত নিম্নলিখিত অ্যালগরিদম:

বাঁধাকপি রোলস ছাড়া মাংস: বৈচিত্র্য দ্রুত টেবিল
  1. জাউ রান্না করা হয়, লবণাক্ত পানি.
  2. প্যান গলিত মার্জারিন, এটা passiruete রসুন ও পেঁয়াজ.
  3. বাজরা সঙ্গে মিশ্রিত করা হয় zazharkoy, নিমকি, ক্রয় ও দান করা হয়, পাপরিকা সঙ্গে.
  4. মাথা থেকে কেটে মাঝখানে, এবং তিনি বিভক্ত শীট. প্রতিটি টুকরা করে কাটা পটির.
  5. বেকিং ফর্ম lubricated তেল দিয়ে তার নীচে একটি স্তর রাখা, বাঁধাকপি, পটির উপর শীর্ষ unfolds একটি অংশ ভরাট, এবং তাই বিকল্প শেষ না হওয়া পর্যন্ত এই উপাদান.
  6. সব দিয়ে ভরা হয়, সস এবং বেকড দুই ঘন্টার জন্য একটি তাপমাত্রায় 220 ডিগ্রী.

"মাশরুম" মজা

খাদ্যহীন, বাঁধাকপি রোলস, যে আমরা প্রস্তাব করতে সঙ্গে ধান এবং মাশরুম একটি চমৎকার বেকড, এবং পরিবেশন করা উচিত, তাদের সঙ্গে টমেটো সস, দোকান থেকে বা টমেটো ঝোল তৈরী.

এই জন্য সুগন্ধি এবং বলিষ্ঠ খাবার আপনার প্রয়োজন হবে:

  • আধা কাপ, শুকনো চাল;
  • 300 গ্রাম মাশরুম;
  • বাঁধাকপি মাথা;
  • এক গাজর;
  • একজোড়া বাল্ব;
  • 3 টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেল;
  • মশলা এবং লবণ – স্বাদ যাও;
  • 0.5 বৃষ্টিপাতের পানি এবং আধা টিন, রেডিমেড টমেটো.

প্রযুক্তি তৈরীর সঙ্গে খাবার মাশরুম নিম্নরূপ:

বাঁধাকপি রোলস ছাড়া মাংস: বৈচিত্র্য দ্রুত টেবিল
  1. মাথা থেকে এটা আলাদা করা প্রয়োজন, বড় পাতার, লবণাক্ত পানি এবং ফোঁড়া খণ্ড;
  2. উদ্ভিজ্জ তেল, প্রথম passiruete পেঁয়াজ, তারপর স্থূলভাবে grated গাজর কিউব করে কাটা মাশরুম;
  3. ভয়াবহ গরম, লবণাক্ত, ক্রয়, দান করা হয়, সাথে ধনে;
  4. চাল রান্না করা হয়, লবণাক্ত পানি, কিন্তু না করার জন্য পূর্ণ প্রস্তুতি;
  5. ধান সঙ্গে মিশ্রিত করা উচিত zazharkoy, এবং নিশ্চিত করুন যে মিশ্রণ, বেরিয়ে আসেন একটি বিট লবন;
  6. পাক নিজেদের বাঁধাকপি রোলস মধ্যে তাদের করা, একটি বলিষ্ঠ প্যান রান্নার জন্য সঙ্গে এটি ভরাট, জলের সঙ্গে মিশ্রিত, টমেটো জুস এবং একটা ফোঁড়া আনতে, কম তাপ উপর. তারপর তারা, সরানো, তন্দুর, এবং নিস্তেজ, সেখানে অন্য জন্য আধ ঘন্টার একটি তাপমাত্রায় সমান 200 ডিগ্রী.

আমরা আরো বেশী আত্মবিশ্বাসী যে আমাদের প্রস্তাবিত খাদ্যহীন খাবারের আহ্লাদ হবে যে স্বাদ দিতে হবে, একটি দীর্ঘ দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতি তৃপ্তি হবে না এবং নিয়ম ভঙ্গ করে ড্যাফোডিল.

বাঁধাকপি দিয়ে মাংস রান্না // Beef cabbage curry // patakopi diya mansho ranna